Ein Leisten-, Nabel- oder Zwerchfellbruch entsteht, wenn sich Gewebe durch eine Schwachstelle in der Bauchwand oder im Zwerchfell nach außen drückt. Doch wann ist eine Hernie harmlos und wann besteht Behandlungsbedarf und muss sogar operiert werden? Wir erklären heute, auf welche Warnzeichen Betroffene achten sollten und welche Therapiemöglichkeiten es gibt. Unser Gast dazu im Studio: Martin Wiese, Arzt aus Kelkheim.

Vorab:Hernien

Balkonkraftwerke bleiben gefragt: Steigende Energiekosten haben den Boom der Mini-Solaranlagen befeuert. Dank leistungsstärkerer und günstigerer Module sowie vereinfachter Regelungen lohnt sich der Einstieg heute mehr denn je. Neu im Trend: Batteriespeicher, die selbst erzeugten Strom auch nach Sonnenuntergang nutzbar machen. Ein Thema am Mittwoch. Wenn Sie mögen, gerne jetzt schon vorab: Balkonkraftwerke

Den Sommer auf dem Kuchenteller, das verspricht die Spaghetti-Eistorte. Sie kommt ganz ohne Backofen aus und ist zudem einfach zuzubereiten. Am Mittwoch zeigt uns Konditormeisterin Annkatrin Metzlaff vom Café Sabel aus Glashütten wie es geht. Das Rezept gibt es jetzt schon vorab. Lassen Sie es sich schmecken!

Es ist Sommer, die Hitze lässt nach, aber die Beete im Garten müssen gegossen werden. Viele greifen dafür zum Gartenschlauch. Was kaum jemand weiß: Das Wasser, das darinsteht, kann sich zu einer echten Keimfalle entwickeln. Wir zeigen, worauf Sie achten sollten und sprechen über die gesundheitlichen Aspekte am Donnerstag mit Dorothee Kujath, Allgemeinmedizinerin aus Frankfurt.

Verstecktes Salz in Lebensmitteln aus dem Supermarkt wird zunehmend zum Gesundheitsproblem. Dass Tiefkühlpizza oder Käse reichlich Salz enthalten, erwarten die meisten. Umso überraschender ist es, wenn selbst süße Produkte zu wahren Salzfallen werden. Ein Thema am Freitag in der Sendung oder gerne jetzt schon vorab: Vorsicht Salzüberschuss: Viele Nahrungsmittel betroffen

Info: Zu viel Salz kann der Gesundheit schaden: Eine übermäßige Aufnahme lässt den Blutdruck steigen und begünstigt oxidativen Stress, der die Blutgefäße und ihre Wände in Mitleidenschaft ziehen kann. Die Folgen können gravierend sein, denn Bluthochdruck erhöht das Risiko für Herzinfarkte, Schlaganfälle, Nierenschwäche und weitere schwerwiegende Erkrankungen.

In unserer Wochenserie „Pakt für Arbeit“ stellen wir Menschen vor, die ihr Arbeitsleben bewusst neu gestalten und dabei nach Sinn, Selbstbestimmung und Erfüllung suchen. Im Mittelpunkt stehen unterschiedliche Lebenswege: flexible Arbeitsmodelle im Coworking-Space, der späte Berufseinstieg von Müttern, der Schritt zum eigenen Traumjob, ehrenamtliches Engagement im Ruhestand und der Umgang mit Stress im Berufsalltag. Gemeinsam ist allen Protagonistinnen und Protagonisten der Mut, vertraute Wege zu verlassen und neue Herausforderungen anzunehmen. Lassen Sie sich täglich in unserer Sendung inspirieren.

„Börsenhype trotz globaler Krisen. Kann jeder investieren?“
Am 18. August 2026 könnt ihr als Saalpublikum beim ARTE SALOON dabei sein, einer digitalen und interaktiven Talkshow von ARTE, produziert in Frankfurt.
Einlass: 18.15 Uhr im Kunstverein Familie Montez
Meldet euch kostenlos, aber verbindlich an unter saloon@arte.de !

Das Thema
Auf der Welt jagt eine Krise die nächste: Kriege in Nahost und der Ukraine, US-Zölle, und in Deutschland stagniert das Wirtschaftswachstum seit Jahren. 
Ganz anders dagegen die Stimmung an den Börsen: Sie rauschen von einem Rekord zum nächsten!
Aber wer blickt da noch durch? Donald Trump bringt die Kurse mit einzelnen Postings zum Beben. Tech-Giganten pumpen Milliarden in ihre Vision von Künstlicher Intelligenz - Ausgang offen. Ein gigantischer Börsengang folgt auf den Nächsten, Hype auf Hype.
Für uns Kleinanleger scheint all das undurchsichtig, manchmal auch paradox. Und einmal mehr stellt sich die Frage: Sind Aktien eigentlich zu kompliziert - und damit riskant - um nebenbei damit zu spekulieren?
Denn an jeder Ecke wird uns ja gesagt: Ein ETF-Sparplan gehört heute in jede Altersvorsorge.
Wie wir uns im Dschungel der Märkte zurechtfinden können, darüber diskutieren wir mit euch und mit diesen Gästen:

• Prof. Holger Graf, Mathematiker, Wirtschaftswissenschaftler und Finfluencer
• Melanie Schneider, Finanzberaterin
• Prof. Andreas Hackethal, Professor für Finanzen, forscht zu Finanzbildung