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Liebe Leserin, lieber Leser,
Fahrtauglichkeit im Alter, das ist ein emotionales Thema. Denn wer ihn einmal hat, behält ihn – den Führerschein. In Deutschland gibt es weder eine Altersgrenze noch verpflichtende Tests für Senioren. Stattdessen setzt man auf die Eigenverantwortung der Autofahrerinnen und Autofahrer.
Ältere gelten zwar oft als erfahrene und umsichtige Verkehrsteilnehmer, doch Reaktionsvermögen und körperliche Fähigkeiten können nachlassen. Statistiken zeigen: Senioren sind überdurchschnittlich häufig an schweren Unfällen beteiligt.
Es gibt zwar freiwillige Tests zur Selbsteinschätzung – Kostenpunkt rund 95 Euro, aber wann ist der richtige Zeitpunkt, die eigene Fahrtauglichkeit zu überprüfen?
Und wie spricht man dieses sensible Thema in der Familie an? Darüber sprechen wir am Dienstag mit Rechtsanwalt Kay P. Rodegra in der Sendung.
Viele freundliche Grüße,
herzlichst, Ihre Claudia Bohm
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Richtige Entsorgung: Einweg-E-Zigaretten |
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 | E-Zigaretten, Vapes ©IMAGO |
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Soweit ist es schon: Man spricht inzwischen vom Vape-Wahnsinn: Gemeint sind Einweg-E-Zigaretten, die nach nur kurzer Nutzung im Müll landen, obwohl in ihnen ein Lithium-Akku steckt und sie damit eigentlich Elektrogeräte sind. Ab dem 1. Juli gilt eine Rücknahmepflicht. Doch wo können leere Vapes künftig abgegeben werden? Wie funktioniert die Entsorgung genau?
Und was wird auf dem Wertstoffhof anders gemacht, als wenn die Geräte im Hausmüll oder in der Gelben Tonne landen? Darüber sprechen wir heute im Studio mit Franziska Powell von der FES Frankfurt. |
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Ein Gruß aus der türkischen Küche |
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 | Joghurt-Kräuter-Creme ©IMAGO |
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Die türkische Küche gehört zwar zu den beliebtesten in Deutschland, doch viele kennen hierzulande nur einen kleinen Teil ihrer Vielfalt. Das wollen wir ändern. Köchin Saynur Sonkaya-Neher zeigt uns am Mittwoch im Studio ein leichtes türkisches Frühlingsgericht. Es gibt zweierlei Teigröllchen und dazu eine erfrischende Joghurt-Kräutercreme.
Die Rezepte gibt es jetzt schon vorab. Sie finden sie in der Anlage in diesem Newsletter.
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 PDF-Anhang ( https://hr-nl.sr.de/newsletter-attachment/17/364/20260610CacikTurkischeJoghurtKrautercreme_216_1780916305.pdf ) Später in der E-Mail nicht sichtbar! Nur als Anhang in der Mail vorhanden. |
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PDF-Anhang ( https://hr-nl.sr.de/newsletter-attachment/17/364/20260610ZweierleiSigaraBoregi_216_1780916312.pdf ) Später in der E-Mail nicht sichtbar! Nur als Anhang in der Mail vorhanden. |
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 | Skin Picking Disorder ©IMAGO |
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Vermutlich jeder Mensch knibbelt mal an seiner Haut herum. Bei der sogenannten Skin-Picking-Disorder verspüren Betroffene hingegen einen zwanghaften Drang, ihre Haut ständig zu bearbeiten. Die Impulskontrollstörung kann einen hohen Leidensdruck auslösen. Welche Therapiemöglichkeiten gibt es? Am Freitag ein Thema in der Sendung. Wenn Sie mögen, jetzt schon vorab: Skin Picking Disorder |
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 | Blütenpracht auf dem Balkon ©IMAGO |
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Demnächst startet die Urlaubssaison, aber wer kümmert sich um die Pflanzen? Den Nachbarn fragen ist die eine Möglichkeit. Allerdings geht sowas ja auch automatisiert. Neue Balkon-Bewässerungs-Systeme versprechen "nie wieder Pflanzen gießen" und das schon ab 40 Euro. Aber funktioniert das wirklich? Wir haben die drei gefragtesten Systeme für Sie ausprobiert. Welche das sind erfahren Sie am Freitag oder hier, in diesem Newsletter: Balkonbewässerungssysteme im Check |
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In unserer Serie stürzt sich Mathias Münch verschiedene Mini-Abenteuer, die ohne großen Aufwand helfen, den Alltag aufzubrechen und die eigene Umgebung, vielleicht auch sich selbst, neu zu entdecken. Ob mit einem Würfel durch die Mittagspause, einer Busfahrt ins Unbekannte oder dem Ausprobieren einer neuen Sportart – stets stehen Neugier und Spaß im Vordergrund.
Mikroabenteuer können dabei helfen, den Alltag bewusster wahrzunehmen und kleine, echte Erlebnisse zu schaffen – als Ausgleich zur digitalen Welt sowie zur Förderung von Neugier, Achtsamkeit und Lebensfreude.
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