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hr Fernsehen: Die Ratgeber
19.10.2026
© IMAGO / Depositphotos
Liebe Leserin, lieber Leser,

Öl, Gas, Strom und Benzin bleiben teuer. Viele Verbraucher fragen sich deshalb, an welchen Stellen sich im Alltag sparen lässt, ohne auf Komfort verzichten zu müssen. Gemeinsam mit Energieberater Rudolf Bersch aus Darmstadt zeigen wir am Montag, welche Maßnahmen wirklich etwas bringen, welche Spartipps oft überschätzt werden und wie Haushalte gut vorbereitet durch die kalte Jahreszeit kommen.

Ob zuhause oder unterwegs: Wir wünschen Ihnen einen guten und sicheren Start in die neue Herbstwoche.
Ihre Claudia Bohm

Prostatakrebs früh erkennen

© IMAGO / Pond5 Images
Viele Männer kümmern sich regelmäßig um Fitness und Ernährung, machen aber einen Bogen um Vorsorge-Untersuchungen. Besonders, wenn es um Prostatakrebs geht. Aber: Wird er früh erkannt, steigen die Heilungschancen erheblich. Wir informieren am Donnerstag über moderne Diagnoseverfahren und den aktuellen Stand beim PSA-Test.

STUDIOGAST: Prof. Felix Chun, Direktor der Klinik für Urologie, Universitätsmedizin Frankfurt

Kennen Sie den Unterschied?

Wenn ein Haushaltsgerät den Geist aufgibt, ist Ärger oft vorprogrammiert. Besonders dann, wenn Händler und Hersteller auf unterschiedliche Regelungen verweisen, was Garantie und Gewährleistung bedeuten. Am Mittwoch erklären wir die Unterschiede, zeigen, welche Rechte Verbraucher haben und wie Sie im Reklamationsfall richtig vorgehen. 

Osteoporose: Immer mehr Jüngere betroffen

Bei einer Osteoporose ist das filigrane Gerüst aus Knochenbälkchen stark reduziert. © NDR
Knochenschwund gilt als typische Erkrankung des Alters. Experten beobachten jedoch, dass Osteoporose zunehmend auch bei jüngeren Menschen auftritt. Warum wird die Erkrankung oft erst spät erkannt? Welche Rolle spielen Ernährung und Bewegung? Und wie können Betroffene ihre Knochengesundheit stärken?

Am Dienstag sprechen wir mit Prof. Dr. Peymann Hadji, Leitung Frankfurter Hormon- und Osteoporosezentrum

Knochenschwund bei Jüngeren in der ARD-Mediathek

Feuerlöscher-Test

© SWR
Fast jeder zweite Wohnungsbrand entsteht in der Küche. Ein Feuerlöscher kann im Ernstfall Schlimmeres verhindern. Doch welches Modell eignet sich für den privaten Haushalt? Wir vergleichen Pulver- und Schaumlöscher, erklären Vor- und Nachteile und zeigen, welche Geräte im Notfall den besten Schutz bieten. THEMA am Dienstag

Pilz-Kürbis-Pfanne
mit Griechischem Joghurt & Hot Honey

Der herbstliche Mix aus Pilzen und Kürbis bekommt durch griechischen Zitronen-Joghurt und Chili-Honig einen ganz besonderen Kick. Das REZEPT vom Frankfurter Küchenmeister Hubertus Marquardt haben wir Ihnen in die Anlage gepackt!
PDF-Anhang
( https://hr-nl.sr.de/17/364/REZEPT_Kurbis_Pilz_Pfanne_467_1791894218.pdf )
Später in der E-Mail nicht sichtbar! Nur als Anhang in der Mail vorhanden.
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